Quando o assunto é sexo anal, muita gente fica entre a curiosidade e o
receio. A verdade é que, apesar de ainda ser cercado de mitos e olhares
tortos, essa prática pode ser muito prazerosa — desde que feita com
informação, respeito e claro, muito lubrificante!

Se você está pensando em experimentar, mas ainda tem medo, dúvidas ou
 um certo pé atrás (sem trocadilhos!), relaxa.
 A gente preparou esse guia leve e direto ao ponto pra te ajudar a
explorar o sexo anal com mais segurança e prazer.


Primeiro de tudo: pode doer? Pode. Precisa doer? Não!

A dor no sexo anal normalmente acontece por dois motivos: falta de preparo
e pressa. O ânus é uma região sensível, com músculos que precisam relaxar.
 Não adianta querer ir com tudo logo de cara — aqui, o lema é: devagar,
 com carinho e muito respeito aos limites.

Lubrificante é rei (ou rainha)

Se tem uma coisa que não pode faltar no sexo anal, é lubrificante.
 Isso porque o ânus não se lubrifica naturalmente. Sem ele, além de
desconforto, podem rolar lesões. E ninguém quer isso, né?

👉 Prefira lubrificantes à base de água ou silicone, próprios para esse
tipo de prática. E sem miséria, viu? Use e abuse!

Clima antes : Penetração

O sexo anal começa muito antes da penetração. Crie um clima gostoso,
explore beijos, carícias, estimulação com os dedos, língua ou toys
próprios para iniciantes. Isso ajuda o corpo a relaxar e torna tudo
 mais natural.

💡 Dica quente: plugs anais pequenos e com vibração suave
são ótimos pra começar a explorar sem pressa.

Comunicação: o maior afrodisíaco

Pode parecer óbvio, mas muita gente esquece: conversar é fundamental.
 Falar sobre o que você quer, o que não quer, o que tem curiosidade…
tudo isso cria conexão e segurança. E segurança, quando o assunto é
 sexo anal, é sinônimo de prazer.

E mais: combine um sinal de “para tudo” caso alguém sinta dor
ou desconforto. O importante é que todo mundo esteja curtindo de verdade.

Higiene básica (sem neura)

Fazer sexo anal não precisa ser um ritual complicado.
Um banho caprichado já ajuda bastante.
Se você quiser, pode usar uma ducha íntima com água morna antes da relação.
 Mas sem exageros, ok? O corpo sabe se cuidar — e excesso de limpeza
também pode ser prejudicial.

Use camisinha sempre — sério!

Tudo bem que o sexo anal não oferece risco de gravidez (isso a gente já sabe),

mas ele não está isento de riscos, especialmente quando falamos de Infecções

Sexualmente Transmissíveis (ISTs).

A camisinha é essencial tanto pra quem está sendo penetrado quanto

pra quem penetra. Além de proteger contra ISTs, ela evita o contato direto com

 fezes — o que pode causar infecções, principalmente pra quem está com o

 papel de ativo.

💡 Dica esperta: prefira preservativos mais resistentes, próprios para sexo anal,

 e nunca dispense o lubrificante. Mais segurança, menos atrito, mais prazer.


Três técnicas que fazem a diferença

Uma pesquisa feita nos EUA com mulheres de todo o país revelou algo supõe

r importante (e libertador!): existem três técnicas principais que ajudam

 a tornar o sexo anal mais prazeroso para quem tem vulva.

Essas técnicas são:

Superfície Anal – foco na estimulação externa da região, sem penetração.

Aprofundamento Anal – penetração mais intensa, mas com ritmo e

 profundidade controlados.

Pareamento Anal – combinação da penetração anal com outras formas d

e estímulo (como vaginal ou clintoniano).


Então se você tem curiosidade sobre o sexo anal, que tal deixar de lado os

 preconceitose aventurar?
Qualquer duvida ou receio, estamos aqui para ajudar .


Pronto pra explorar?



Referencias Bibliograficas :

 

1- GANA, Tabitha; HUNT, Lesley M. Young women and anal sex. BMJ, v. 378, p. o1975, 11 ago. 2022. Disponível em: https://doi.org/10.1136/bmj.o1975. Acesso em: 11 dez. 2024.